Styl życia, moda i uroda
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog zbiorów
(48)
Forma i typ
Książki
(46)
Poradniki i przewodniki
(26)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(13)
Proza
(3)
Publikacje popularnonaukowe
(2)
Książki
(1)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(1)
Audiobooki
(1)
Dostępność
dostępne
(36)
nieokreślona
(8)
wypożyczone
(4)
Placówka
Wypożyczalnia
(48)
Autor
Dziubińska Joanna filolog
(2)
Kaźmierska Dagmara (1975- )
(2)
Nosowska Katarzyna (1971- )
(2)
Awolusi Danuta (1986- )
(1)
Blackman Cally
(1)
Bomba Sylwia fotograf
(1)
Błasiak Anna
(1)
Campos Susan
(1)
Chełchowski Wojciech (1965- )
(1)
Cieślak Piotr
(1)
Clear James
(1)
Cymbalista Joanna
(1)
Czapczyńska Małgorzata
(1)
Czarnecka Nina
(1)
Czuba Andrzej
(1)
Dudzik Katarzyna tłumacz
(1)
Dumińska Katarzyna
(1)
Flanders Cait (1985- )
(1)
Forden Sara Gay
(1)
Gościniak Ola
(1)
Górska Katarzyna tłumacz
(1)
Hebda Klaudyna socjolog
(1)
Izquierdo Charo
(1)
Janiec Aleksandra (1994- )
(1)
Johnson Bea (1974- )
(1)
Kaczmarek-Szurek Izabela
(1)
Kanoniak Magdalena (1984-)
(1)
Kemp-Griffin Kathryn
(1)
Klemp Maja
(1)
Klessa-Shin Agnieszka
(1)
Klowan Marta
(1)
Król Celestyna (1979- )
(1)
Kubik Igor
(1)
Kwaśniewska Jolanta (1955- )
(1)
Losantos Cristina (1960-)
(1)
Malina Dorota
(1)
McCallum Will
(1)
McDougall John A
(1)
Mrozowska Ewa wizażystka
(1)
Mucha Wiktoria
(1)
Męczyńska Anna
(1)
Młyńska Maria
(1)
Nelson Nina (1993- )
(1)
Nelson Randa (1993-)
(1)
Niedziałek Agnieszka
(1)
Olbrych Grażyna
(1)
Osadzińska Olka
(1)
Oślizło Ryszard
(1)
Peitx Monica (1970-)
(1)
Picheta Agata
(1)
Popielarz Ewa
(1)
Przylipiak Wojciech
(1)
Radzikowska Dagmara
(1)
Rogalska Karolina (reportaż)
(1)
Romkowska Ewa
(1)
Ruder Raisa
(1)
Ruiz de Galarreta Laura
(1)
Samecka Antonina (1983- )
(1)
Sapała Marta (1974)
(1)
Sims T. Stacy
(1)
Sobczak Maia
(1)
Sokolovska Lena
(1)
Szmidt Tomasz fryzjer
(1)
Szołtysek Marek (1963- )
(1)
Sławińska Kamilla
(1)
Teodorczyk-Twardowska Anna
(1)
Torgeby Markus
(1)
Tyczkowska Paulina
(1)
Tylaite Migle
(1)
Udrycka Katarzyna
(1)
Vyšniauskiene Jovita
(1)
Wierzbicka Iwona (dietetyka)
(1)
Wierzbicki Andrzej fryzjer
(1)
Winn Raynor (1962-)
(1)
Wojciechowska Ewa
(1)
Wągrowska Katarzyna
(1)
Ćwirko Magdalena
(1)
Żebrowska Karolina
(1)
Rok wydania
2020 - 2024
(22)
2010 - 2019
(25)
2000 - 2009
(1)
Okres powstania dzieła
2001-
(34)
1901-2000
(2)
1989-2000
(2)
Kraj wydania
Polska
(47)
nieznany (00)
(1)
Język
polski
(47)
Odbiorca
9-13 lat
(1)
Dorośli
(1)
Dzieci
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(9)
Literatura polska
(1)
Literatura angielska
(1)
Literatura szwedzka
(1)
Temat
Moda
(6)
Ekologiczny styl życia
(5)
Ubiór
(5)
Życie codzienne
(5)
Kosmetyka
(4)
Celebryci
(3)
Gospodarstwo domowe
(3)
Historia
(3)
Kobiecość
(3)
Kosmetyki naturalne i organiczne
(3)
Kultura masowa
(3)
Obyczaje i zwyczaje
(3)
Polska
(3)
Rodzina
(3)
Sztuka przetrwania
(3)
Włosy
(3)
Dzieciństwo
(2)
Gospodarka odpadami
(2)
Kobieta
(2)
Kosmetyka naturalna
(2)
Kultura
(2)
Minimalizm życiowy
(2)
Nosowska, Katarzyna (1971- )
(2)
Ochrona środowiska
(2)
Odpoczynek
(2)
Odżywianie
(2)
Oszczędność
(2)
Piosenkarze polscy
(2)
Show business
(2)
Styl życia
(2)
Zakupy
(2)
Zdrowe odżywianie
(2)
Śmieci
(2)
Dojrzałość psychiczna
(1)
Ajurweda
(1)
Aktorzy
(1)
Astaire, Fred (1899-1987)
(1)
Awolusi, Danuta (1986- )
(1)
Baker, Josephine (1906-1975)
(1)
Bergman, Ingrid (1915-1982)
(1)
Bezdomność
(1)
Bielicka, Hanka (1915-2006)
(1)
Bielizna osobista
(1)
Blogerzy
(1)
Bodo, Eugeniusz (1899-1943)
(1)
Brando, Marlon (1924-2004)
(1)
Chaplin, Charles (1889-1977)
(1)
Chorzy nieuleczalnie
(1)
Crawford, Joan (1908-1977)
(1)
Czas wolny od pracy
(1)
Czas wolny od pracy ucznia
(1)
Decyzje
(1)
Degradacja środowiska
(1)
Dialekty i regionalizmy
(1)
Dieta
(1)
Dietetyka
(1)
Dietrich, Marlene (1901-1992)
(1)
Dojrzewanie
(1)
Dorosłość
(1)
Dziewczęta
(1)
Estetyka
(1)
Finanse
(1)
Flanders, Cait 1985
(1)
Freeganizm
(1)
Fryzjerstwo
(1)
Garbo, Greta (1905-1990)
(1)
Gastronomia
(1)
Gucci (rodzina)
(1)
Gucci, Maurizio (1948-1995)
(1)
Image
(1)
Internet
(1)
Jakość życia
(1)
Jakość żywności
(1)
Japonia
(1)
Jędrusik, Kalina (1931-1991)
(1)
Język polski
(1)
Kaźmierska, Dagmara (1975- )
(1)
Kempingi
(1)
Klęski elementarne
(1)
Konsumenci (ekonomia)
(1)
Konsumpcja (ekonomia)
(1)
Koreańczycy
(1)
Krawiectwo
(1)
Kwiatkowska, Irena (1912-2011)
(1)
Las
(1)
Makijaż
(1)
Marnotrawstwo żywności
(1)
Małżeństwo międzyetniczne
(1)
Menopauza
(1)
Mieszkania
(1)
Moda damska
(1)
Morza
(1)
Motywacja
(1)
Mydła
(1)
Mężczyzna
(1)
Nastrój (psychologia)
(1)
Natura
(1)
Nawyki
(1)
Negri, Pola (1896-1987)
(1)
Obuwie
(1)
Temat: czas
1901-2000
(5)
2001-
(4)
1945-1989
(3)
1989-2000
(1)
Temat: miejsce
Polska
(4)
Kanada
(1)
Korea Południowa
(1)
Kornwalia (Wielka Brytania ; hrabstwo)
(1)
Pakistan
(1)
Paryż (Francja)
(1)
Tokio (Japonia)
(1)
Wielka Brytania
(1)
Włochy
(1)
Śląsk, Górny
(1)
Gatunek
Poradnik
(28)
Publikacja bogato ilustrowana
(7)
Reportaż
(5)
Felieton
(3)
Pamiętniki i wspomnienia
(3)
Przepisy kulinarne
(3)
Przewodnik turystyczny
(2)
Biografia
(1)
Dzienniki
(1)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(1)
Opracowanie
(1)
Relacja z podróży
(1)
Dziedzina i ujęcie
Historia
(387)
Socjologia i społeczeństwo
(323)
Edukacja i pedagogika
(243)
Medycyna i zdrowie
(231)
Religia i duchowość
(205)
Styl życia, moda i uroda
(48)
Psychologia
(179)
Kultura i sztuka
(135)
Prawo i wymiar sprawiedliwości
(125)
Rozwój osobisty
(125)
Etnologia i antropologia kulturowa
(105)
Polityka, politologia, administracja publiczna
(105)
Podróże i turystyka
(104)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(99)
Hobby i czas wolny
(75)
Bezpieczeństwo i wojskowość
(59)
Kulinaria
(52)
Kultura fizyczna i sport
(49)
Filozofia i etyka
(48)
Biologia
(47)
Geografia i nauki o Ziemi
(47)
Gospodarka, ekonomia, finanse
(42)
Inżynieria i technika
(41)
Literaturoznawstwo
(41)
Fizyka i astronomia
(39)
Informatyka i technologie informacyjne
(32)
Nauka i badania
(28)
Transport i logistyka
(27)
Zarządzanie i marketing
(26)
Media i komunikacja społeczna
(25)
Dom i ogród
(21)
Opieka nad zwierzętami i weterynaria
(20)
Praca, kariera, pieniądze
(17)
Architektura i budownictwo
(15)
Rolnictwo i leśnictwo
(13)
Ochrona środowiska
(8)
Matematyka
(7)
Bibliotekarstwo, archiwistyka, muzealnictwo
(6)
Językoznawstwo
(5)
Styl życia, moda, uroda
(5)
Archeologia
(4)
Chemia
(4)
Religie i wierzenia
(2)
Fizyka i astonomia
(1)
Medycyna i zdrowia
(1)
Polityka i społeczeństwo
(1)
Rodzina, relacje międzylud
(1)
Socjologia i spoleczeństwo
(1)
Socjologia i społeczństwo
(1)
Varia
(1)
48 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Odważona : dziewczyna minus 70 kg / Danuta Awolusi. - Bielsko-Biała : Wydawnictwo Pascal, [2017]. - 303 strony, [32] strony tablic : fotografie ; 21 cm.
Odważona to nie historia o diecie cud, wyrzeczeniach i godzinach spędzonych na siłowni. To dużo więcej: poruszająca, bardzo osobista opowieść o tym, jak rodzi się kobiecość.
W świecie, w którym ideałem jest rozmiar 34, bycie grubym to grzech, a bardzo grubym – grzech niewybaczalny.
Jak to jest iść ulicą z obfitym biustem, masywnymi nogami, potężnymi ramionami i dużym brzuchem? Zbierać zdumione spojrzenia, złośliwe uwagi i dobre rady – kto wie, czy nie bolą bardziej niż ciosy? Danuta Awolusi bez znieczulenia obnaża rzeczywistość, w której nie ma miejsca na inność. Dzieli się trudnymi emocjami z perspektywy osoby, która doskonale poznała smak bycia kobietą w rozmiarze XXL
Dlaczego postanowiła zmienić rozmiar na mniejszy? Jak tego dokonała? Jakie błędy popełniła? I jaką osobą się stała, gdy dodała życiu lekkości?
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
100 lat mody / Cally Blackman ; [tłumaczenie Ewa Romkowska]. - [Wydanie I, dodruk 2015]. - Warszawa : Wydawnictwo Arkady, 2015. - 399, [1] strona : ilustracje (głównie kolorowe) ; 25 cm.
Książka ta dokumentuje za pomocą ilustracji najbardziej ekscytujący okres w historii mody, który cechuje największa różnorodność: od roku 1900 do dziś. Pokazuje i omawia ubrania elit, uniformy, stroje sportowe, style uliczne oraz haute couture. Zachwyci każdego, kto interesuje się modą; przyda się również studentom historii i początkującym projektantom odzieży. Ostatnie stulecie było okresem wielkich przemian w modzie damskiej. Sztywne gorsety z początku XX w. ustąpiły miejsca swobodniejszym stylom, takim jak te wprowadzone przez francuskiego projektanta Paula Poireta. Styl życia kobiet dramatycznie zmieniły dwie wojny światowe, podobnie radykalnym transformacjom uległ ich styl ubierania się. Od szycia w domu do haute couture, od racjonowania do „New Look”, od pojawienia się strojów dla nastolatków do masowej produkcji odzieży, od wpływów „wyższych sfer” do kultury celebrytów – wszystkie te etapy historii rewolucji w modzie prześledzi czytelnik dzięki ponad 400 znakomitym fotografiom i ilustracjom – wiele z nich opublikowano po raz pierwszy.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Brak informacji o dostępności: sygn. 39 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Preppersa często kojarzymy z survivalowcem i nie jest to dalekie od prawdy: preppering i survival mają wspólną cechę – przeżycie bez względu na warunki. Preppers dąży jednak do tego, aby na co dzień być osobą samodzielną, samowystarczalną i niezależną od rzeczy, które przeciętnemu człowiekowi wydają się konieczne do życia – energii elektrycznej, pieniędzy, paliwa, sklepów, instytucji, systemu czy innych ludzi. Zawczasu przygotowuje się na wszelkie ekstremalne sytuacje, które mogą zagrozić jemu i jego rodzinie, od zatrucia wody, braku prądu czy skażenia powietrza, przez głód, kryzys ekonomiczny, po katastrofę globalną. Dlatego gromadzi zapasy żywności, zabezpiecza niezależne źródła energii, czy opracowuje plan ewakuacji z zagrożonego regionu do zawczasu przygotowanej kryjówki, którą wcale nie musi być szałas w lesie, ale choćby dom przyjaciół. [nota wydawcy]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Atomowe nawyki : drobne zmiany, niezwykłe efekty / James Clear ; przekład: Piotr Cieślak. - Wydanie I, dodruk. - Łódź : Galaktyka, 2022. - 284, [3] strony : ilustracje, wykresy ; 23 cm.
Czym są nawyki i jaka jest ich siła? Czy wyzbywając się złych i wzmacniając te dobre, jesteśmy w stanie być szczęśliwsi? Zobacz, jak do kwestii przyzwyczajeń podszedł James Clear w książce pod tytułem "Atomowe nawyki. Drobne zmiany, niezwykłe efekty". Jak pracuje ludzki umysł? Zastanów się, jak w tej chwili działa Twój mózg? Czy wiesz, że pracuje on nieustannie, nawet wtedy, gdy odpoczywasz czy śpisz. Musi on przetworzyć niebotyczną ilość docierających do niego poprzez układ nerwowy bodźców. To mózg odpowiada za koordynację konkretnych zachowań. Nie wszystko, co robisz, jest całkowicie świadomym i zamierzonym działaniem. Skupianie się na każdym odruchu byłoby zbyt dużym obciążeniem dla umysłu, dlatego wykształca on pewne nawyki i przyzwyczajenia. Czynności zaliczane do nich są dokonywane w trybie zautomatyzowanym. Jeśli są powtarzalne, z czasem przekształcają się w nawyki, jak np. mycie rąk, sprawdzanie każdego wieczoru, czy drzwi i okna są zamknięte, ale i palenie papierosów czy obgryzanie z nerwów paznokci. Ty też masz takie nawyki? Dowiedz się, jakie mechanizmy powodują ich powstawanie. Przystępnym źródłem wiedzy na ten temat jest książka James Clear - "Atomowe nawyki". Metoda kształtowania korzystnych nawyków. To bardzo ważne, abyś zwalczył negatywne przyzwyczajenia, które źle wpływają na Twoje ciało, umysł i całe życie. Natomiast wzmacniaj na co dzień pozytywne nawyki. Autor książki powołuje się na sprawdzoną metodę kształtowania dobrych przyzwyczajeń oraz pozbywania się tych złych. Jest ona poparta naukowymi argumentami. James Clear stworzył jeden z pierwszych modeli zachowania człowieka, w którym nawyki wynikają z bodźców zewnętrznych w połączeniu z emocjami wewnątrz Twojego "Ja". Po przeczytaniu lektury "Atomowe nawyki" poznasz 4 kroki do zmiany swojego zachowania. Czego dotyczą i jak wprowadzić ideę Jamesa Cleara w swoje własne życie? Sprawdź to!
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 1.
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Małgorzata Czapczyńska, autorka fanpage'a Moje wyspy, zabiera nas w urokliwą podróż w czasie. Książka "Moje wyspy" to piękno fotografii w stylu vintage oraz historie w nich zaklęte, opatrzone pełnym humoru i ironii komentarzem. Jak romansowali celebryci minionych dekad? Które miłości były prawdziwe, a które to jedynie zręczny PR? Jak niegdyś rozumiana była kobiecość? Które plotki rozgrzewały wyobraźnię fanów? W jaki sposób kobiety wywalczyły prawa obywatelskie? Jakie historie były na pierwszych stronach gazet? Które konflikty kończyły się tragicznie, a które przyniosły Oscara? Prywatne życie gwiazd! Historie, których nie znacie! Sensacje, romanse, skandale i miłości do grobowej deski! Pola Negri, Marlene Dietrich, Charlie Chaplin, Irena Kwiatkowska, Ingrid Bergman, Joan Crawford, Frank Sinatra, Kalina Jędrusik, Fred Astaire, Josephine Baker, Hanka Ordonówna, Rudolph Valentino, Eugeniusz Bodo, Greta Garbo, Hanka Bielicka, Lana Turner, dith Piaf, Marlon Brando i wielu innych!
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 77 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Rześko : najbardziej zmysłowy poradnik osiędbania / Nina Czarnecka ; z fotografiami Mai Sobczak. - Wydanie I. - Kraków : Wydawnictwo Znak, 2023. - 381, [3] strony : fotografie, ilustracje ; 24 cm.
Życie jest zbyt krótkie, by czekać na ulubioną porę roku! Lepiej w każdej znaleźć coś, co da ci radość i sprawi, że poczujesz się świetnie w swojej skórze. Wystarczy, że przyjrzysz się swoim potrzebom i dostroisz do rytmu natury. A ta książka ci w tym pomoże! Niektóre z nas z niecierpliwością czekają na słońce, coraz dłuższe dni, obfitość soczystych owoców i zwiewne kolorowe sukienki. Inne zaś stresuje konieczność odsłaniania ciała, razi jaskrawość słonecznych promieni, a upał przyprawia o głęboką frustrację, bo kojarzy się z ciągłym zmęczeniem. Niezależnie od tego, czy z wiosną i latem jest ci po drodze, czy nie, TA KSIĄŻKA JEST DLA CIEBIE!
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.0 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dom Gucci : potęga mody, szaleństwo pieniędzy, gorycz upadku / Sara Gay Forden ; przełożyła Anna Błasiak. - Wydanie pierwsze w tej edycji. - Warszawa : Wydawnictwo Marginesy, 2021. - 468, [4] strony : fotografie ; 22 cm.
Uznana przez „The Economist” za jedną z najlepszych książek roku, Dom Gucci opowiada niezwykłą historię potęgi dynastii Guccich i równie niezwykły upadek.
W 1993 roku ta luksusowa marka znalazła się na skraju bankructwa. Przyczyniły się do tego złe decyzje Maurizia Gucciego i jego zamiłowanie do ekstrawagancji. Dwa lata później Maurizio został zastrzelony. W 1998 roku jego byłą żonę, Patrizię Reggiani Martinelli, skazano na 29 lat więzienia za zorganizowanie morderstwa.
Czy Patrizia zamordowała męża, ponieważ jego wydatki wymknęły się spod kontroli? Czy zrobiła to, bo czarujący eks zamierzał poślubić swoją kochankę, Paolę Franchi? A może tego nie zrobiła?
Historia Guccich to historia blichtru, intryg, powstania, bliskiego upadku i późniejszego odrodzenia się modowej dynastii. Sara Gay Forden pozwala zajrzeć za kulisy, pokazuje ukryte namiętności, potęgę oraz słabe punkty najważniejszego rodu związanego z modą. Ta powszechnie ceniona książka urzeka wartką opowieścią o modzie, wielkich pieniądzach i rozdzierającej serce tragedii.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 39 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Do czego przyda Ci się ta książka WordPress? Czy wiesz, że stworzenie strony internetowej lub bloga na WordPressie u specjalisty może kosztować ponad 1 500 zł? Zaoszczędzisz pieniądze! Krok po kroku stworzysz stronę internetową. Przejrzystą i dostosowaną do Twoich potrzeb. Tworząc ją samodzielnie wydasz mniej pieniędzy, które możesz przeznaczyć na promocję i rozwój. Oszczędzisz czas! Pokazuję tylko niezbędne kwestie konieczne do stworzenia strony internetowej lub bloga. Nie przynudzam i wyłuskałam tylko najważniejsze informacje! Zyskujesz więcej czasu, który przeznaczysz na dopieszczanie swojego miejsca w sieci! Zostaniesz ekspertem! Zadbasz o swój wizerunek eksperta i mądrze zaczniesz budować swoją markę. Ładna i intuicyjna strona internetowa oraz blog przyciągną klientów i korzystnie wpłyną na postrzeganie Cię, jako eksperta.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Brak informacji o dostępności: sygn. 004 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Okładka książki Czy mnie się wydaje, czy tu jest bardzo gorąco? Nie bój się menopauzy Charo Izquierdo, Laura Ruiz de Galaretta Charo Izquierdo, Laura Ruiz de Galaretta Wydawnictwo: Marginesy poradniki 344 str. 5 godz. 44 min. DODAJ DO PAKIETU Nie trzeba się bać menopauzy. Powinno się raczej – znając i kontrolując jej efekty – powitać ją i ugościć. Ty również możesz się tego nauczyć”. Choć żyjemy w nowoczesnych czasach, temat menopauzy pozostaje jednym z największych tabu. Pokutują też stereotypy, że kobiety w tym czasie są: w złym humorze kapryśne smutne rozhisteryzowane bezużyteczne stare stare stareeeeee Dość!
Charo i Laura – dwie świetne dziennikarki, obdarzone lekkim stylem – wyjaśniają wszystko, co powinnaś wiedzieć o menopauzie: od huśtawek hormonalnych i leczenia, przez dietę i wysiłek fizyczny, aż po sposoby na poprawienie sobie humoru i udany seks. Pora, by każdy zrozumiał, że nic złego się z nami nie dzieje i nie jesteśmy histeryczkami. Każdą z nas czeka nowe życie. Owszem, czasem może być wyzwaniem, ale za to otworzy przed nami bramy do niepowtarzalnego okresu dojrzałości i bogactwa przeżyć. I nie jest to pocieszenie, ale prawda. Bo podczas menopauzy można cieszyć się życiem.
Nie jesteśmy lekarkami. Jesteśmy dwiema dziennikarkami, które pragną się uczyć, dociekać i przekazywać swoją wiedzę innym. To, co trzymasz w rękach, to świadectwo wielu kobiet, i to właśnie na podstawie ich doświadczeń, a także dzięki pomocy ekspertów, powstała książka skierowana do tych z was, które pewnego dnia wstały z łóżka zlane potem; tych, które wstydzą się wyciągnąć na spotkaniu wachlarz dla ochłodzenia rozpalonej twarzy; tych, które miewają palpitacje serca w najmniej spodziewanych momentach; tych, które uwielbiają swoich partnerów, ale podejrzewają, że libido opuściło je na zawsze; tych, które się zakochały, ale nie potrafią osiągnąć zadowolenia z pożycia intymnego; tych, które kiedyś miały figury do pozazdroszczenia i nagle musiały zmienić rozmiar ubrań na większy…
Naszym matkom, które przebyły tę drogę przed nami. Wszystkim, którzy towarzyszyli nam w podróży przez menopauzę, czasem nie wiedząc, na co się porwali. Kobietom, które zaczynają nowe życie. Naszym córkom, które będą się zmagać z uderzeniami gorąca, ale bogatsze w wiedzę. AUTORKI
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Brak informacji o dostępności: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Tokyo lifestyle book / Aleksandra Janiec. - Wydanie I. - [Kraków] : Znak Litera Nova, [2019]. - 302 strony : ilustracje, fotografie ; 23 cm.
9 dzielnic – 40 opowieści – dziesiątki rozmów, zdjęć i ciekawostek. Poznaj Tokio, największe i najbardziej zaskakujące miasto świata. • Co kryją luksusowe torebki tokijskich księgowych? • Dlaczego narodowym trunkiem Japonii stała się kawa i co miały z tym wspólnego ekskluzywne prostytutki? • Jak żyją współcześni młodzi Japończycy i dlaczego wybrali inny styl życia niż pokolenie ich rodziców?
Autorka odpowiada na te i inne pytania, pokazując Japonię, jakiej nie znamy. Zdradza DNA najbardziej zaskakującego miasta świata. Prowadząc nas przez kolejne dzielnice, opowiada o biznesie, sztuce, kuchni, biotechnologii i przemianie, jaką przeszło Tokio w ostatniej dekadzie. Rozmawia z kreatorami trendów, które niebawem dotrą do Europy, i uczy japońskiego DIY, dzięki któremu możemy czerpać z japońskiej tradycji. Aby poznać przyszłość, warto spoglądać na Wschód.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 39 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Radzka radzi : tobie dobrze w tym! / [Magdalena Kanonik]. - Gliwice : Wydawnictwo Helion, copyright 2015. - 303 strony : fotografie ; 25 cm.
(Editio)
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 39 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Forma i typ
Przynależność kulturowa
Dziedzina i ujęcie
Królową byłam zawsze. Od wielu lat wiem, jak smakuje sława. W Kotlinie Kłodzkiej znali mnie wszyscy. Nie ma się czym chwalić, kryminał to nie pierwszy rząd w operze. Ale gdybym udawała, że tego nie było, byłabym hipokrytką. Nie będę opowiadać bzdur, że byłam na wczasach w Ameryce. Nie zamierzam też ronić teraz krokodylich łez. One nie zmażą tego, co było. Zdawałam sobie sprawę, że igram z prawem. Wiedziałam, że prędzej czy później będę musiała za to zapłacić. Ale nie ma tego złego, co by na dobre nie wyszło – gdyby nie więzienie, nie trafiłabym do telewizji i nie doceniłabym też wielu innych rzeczy, nad którymi się wcześniej nie pochylałam. Teraz zna mnie cała Polska”. Jak wyglądało dzieciństwo Królowej Życia, dlaczego nie została na stałe w Niemczech oraz czy miłość wszystko wybacza i jest w stanie pokonać wszelkie przeciwności losu? O tym w pierwszej części autobiografii niekwestionowanej Królowej – Dagmary Kaźmierskiej.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 929 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Prawdziwa historia Królowej Życia : za kratami / Dagmara Kaźmierska. - Wydanie I. - Warszawa : ESPR Ewa Siedlecka i Dagmara Kaźmierska, 2022. - 278, [1] strona, [16] stron tablic : fotografie ; 21 cm.
Dagmara Kaźmierska ogromną popularność zdobyła jako Królowa Życia w programie o tym samym tytule. Nie ukrywała, że zanim trafiła do telewizji, spędziła w więzieniu kilkanaście miesięcy. Widzowie pokochali ją za odwagę, z jaką przyznała się do błędów. „Jest najlepszym przykładem resocjalizacji w polskim show biznesie”, pisano o niej. [empik.com]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 929 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 39 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Pakistańskie wesele / Maja Klemp. - Wydanie I. - Warszawa : Wydawnictwo Moc Media, 2020. - 326 stron : ilustracje kolorowe ; 21 cm.
Wbrew tytułowi i przypuszczeniom niektórych, nie jest to banalna opowieść miłosna. Nie ma w niej żadnego różu, a także to nie Maja jest panną młodą. "Pakistańskie wesele" to najprawdziwsza historia o ludziach z krwi i kości. Spojrzenie na inną kulturę przez polską kosmopolitkę. Choć zdaje się, że będzie to historia o blichtrcie i zabawach pakistańskich elit, jest to najlepszy punkt wyjścia do rozmów o stosunkach międzyludzkich, rodzinnych, związkach, partnerstwie, nierównościach społecznych, przyzwyczajeniach, a nawet pracy osób z niepełnosprawnościami czy społecznej tolerancji różnych zjawisk. Mimo wszystko Maja prowadzi swoją opowieść z przymrużeniem oka, okraszając ją dobrym humorem.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 929 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Polka w Korei : jak się żyje w kraju k-popu, kimchi i Samsunga / Agnieszka Klessa-Shin. - Wydanie I. - Kraków : Znak Literanova, 2023. - 411, [5] stron : fotografie ; 22 cm.
Czy 10 lat wystarczy, by zrozumieć Koreę Południową? Agnieszka Klessa-Shin przyleciała do Seulu jako studentka koreanistyki, uzbrojona w wiedzę teoretyczną i znajomość języka. Na miejscu okazało się jednak, że wylądowała na obcej planecie, pełnej sprzeczności, kontrastów i absurdów, ale też zaskakująco pięknej i fascynującej. Nie przypuszczała, że zostanie tam na stałe, poślubi Koreańczyka, a jej filmy o Kraju Spokojnego Poranka będą chciały oglądać setki tysięcy fanów. Dlaczego Koreańczycy z Południa nie boją się sąsiadów z Północy, ale w filmach zawsze cenzurują noże? Czy jedzą psy i słuchają K-popu? Dokąd ciągle się spieszą? Czemu dostają dłuższy urlop z powodu śmierci rodziców niż na wakacje? Dlaczego panna młoda nigdy nie założy sukni ślubnej po mamie? I skąd się bierze han, smutek łączący wszystkich Koreańczyków? Opowieść o życiu w Korei przeplata się tutaj z praktycznymi wskazówkami dla tych, którzy chcieliby odwiedzić ten kraj, poznać jego kulturę oraz skosztować lokalnej kuchni (a przy tym nie spłonąć) [wydawca].
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 91 (1 egz.)
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej